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lunes, 6 de junio de 2016

¿Cuánto importa lo que los demás piensan de ti?

lo que los demás piensan

No tengo la responsabilidad de ser como los demás esperan que sea. Es su error, no mi defecto.  - Richard P. Feynman - 

Todos queremos ser amados y valorados por nuestros habilidades, buenos gustos, inteligencia, y personalidad arrolladora, y por eso la opinión que los demás tienen de nosotros importa, nos gusta saber por ellos que estamos haciéndolo bien, tener la certeza de que tenemos su aprobación, que no le ofendemos y con ello mantenemos nuestros calificativo favorable. Todo esto parece difícil de resistir.

Pero cuando empiezas a darle mucha credibilidad a lo que las demás personas opinan de tí, cuando confías más en la opinión de los otros que en la tuya, estás haciendo que tu éxito depende de su aprobación y entonces tendrás problemas, que realmente no valen la pena, porque haces que tu vida sea lo que los demás quieren que sea, tus esfuerzos estarán en complacer a tus críticos y puedes terminar siendo algo que no eres.


Cuando tienes la necesidad de la aprobación pierdes tu esencia, pierdes criterio y ves la realidad desde los ojos de los demás, de los que te critican, de los que te enaltecen, de los que te señalan… pero ¿vale la pena complacer a los demás? ¿cuánto debería importarme lo que las demás personas opinen de mi? Sinceramente creo que no tiene mucho sentido. La persona que te quiere y te respeta no te dirá que hacer y si lo hace y su visión de ti no cambiará si no obedeces a sus gustos.

lo que los demás piensa de ti

No es fácil pero es liberador zafarse de ese yugo y aquí algunas razones para que no entres o salgas de ese círculo vicioso:

Centrarse en lo que realmente importa

Lo que realmente importa eres tú, es tu felicidad, tu realización. Intenta llevar tu propia farola, trabaja para brillar con luz propia, esa te durará todo el camino, la luz de los demás te acompañarán solo hasta donde ellos quieran llegar. 

Los demás realmente no ponen mucha atención a lo que eres

Si, así es, las demás personas están tan ocupadas pensando en si mismos que la verdad tu no le importas mucho. La opinión que tienen de tí o las expresiones que hagan sobre tu vida de seguro será algo pasajero.

Se debe mantener la perspectiva, tú perspectiva

Las personas hacemos comentarios desde nuestro punto de vista, desde el lado del prisma en el que estemos, no desde tu perspectiva, de manera que no es la correcta o la equivocada, solo una perspectiva, y cada uno vive su vida desde la que elija hacerlo.



Tu te conoces mejor que los demás

Solo tu sabes realmente cómo es tu vida, las demás solo tenemos ideas, pero solo tu eliges, deberás recorrer solo el camino y aprender de tus aciertos y de tus fracaso. Lo mejor de de vivir es hacerlo.


No es de su incumbencia

La opinión que los demás personas tienen de tí no es tu problema y tu vida no es de su incumbencia, de manera que, si no les has invitado a opinar no tienes porque aceptar sus comentarios. 



No se puede complacer a todos

Y mira que es difícil. Lo peor de tus críticos es que no se ponen de acuerdo, unos opinan de una forma y otros de otra, de esa forma jamás podrás complacerlos, de manera que te ahorras esfuerzos si te concentras en complacerte a ti mismo y en buscar ser mejor persona y aprender de la vida.

Existe la retroalimentación positiva

Esa que recibes de las personas que realmente te valoran, que reconocen tus esfuerzos y buscan ayudarte a superarte. Para las decisiones importantes, para el análisis de una situación busca a una de esas personas, esas que te dicen su punto de vista pero respetan tus decisiones, esas que creen en tí por lo que eres.

Las opiniones cambian

No permitas que las opiniones que las personas tienen de tí lleguen demasiado profundo, intenta tenerlas en cuenta para aprovechar bajo tu criterio aquellas cosas que te hagan bien, pero no te las tomes en serio, porque nuestra forma de pensar cambia constantemente y así las opiniones que tenemos del mundo y de las personas.


El pensamiento obsesivo está en tu cabeza

Si eres de los que antes de vestirse o de tomar una decisión está pensando que opinaran los demás de eso, de si les gustará o no, te vuelves blanco seguro de la crítica. Deje de preocuparse por sus opiniones, sobre todo si son críticos, sin éxito o infeliz. La mayoría de las veces, la retroalimentación negativa proviene de la gente negativa.

Los cambios generan resistencia

No puedes ir por allí pensando que las personas tienen que aprobar las cosas que hagas, pues cada uno tiene su forma de ver el mundo. Además, las personas tienden a ser resistentes al cambio y las ideas que desafían las convenciones serán duramente criticadas.

Siéntete cómodo contigo mismo

Quiere, amate, respetate y valorate. El exceso de preocupación por lo que otros piensan de tí puede convertirse en una profecía autocumplida que eventualmente rige tu comportamiento y pensamientos.

Vivimos en un mundo diverso y tu eres único.

La tolerancia es uno de los valores más escaso en una gran parte de la población, porque muchas personas creen que se trata de seguir modelos, de seguir patrones, de homogeneizar el cómo se comporta, el cómo luce, el cómo actúa, etc., pero no es así. En la naturaleza todos somos único y debemos valorar ese privilegio.

lo que los demás piensan

Todos en algún momento caemos en el efecto malévolo que tiene un.. ¿por qué te has dejado engordar tanto?, ¿por qué tienes a tu hijo en ese colegio?, ¿por qué le das eso a tu hijo? y muchas expresiones más de las que podemos ser víctimas o victimarios. No se trata de hacer caso omiso a todo cuanto nos digan, sino de escuchar aquellas cosas que nos hagan mejorar y dejar ir las que no nos aporten o nos hagan daño, somos los suficientemente inteligentes para hacerlo. En la vida te amaran, te odiaran, se burlaran y te felicitaran, pero solo tú eliges si vivir de acuerdo o no con esas decisiones de los demás. Solo tu dejas que te lastimen, que te importe, pero recuerda que es tu vida y es tu responsabilidad.



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